7月19日早，实践团冒雨来到凤凰山革命旧址。

实践成员走进凤凰山革命旧址里的12孔石窑洞、55间平房和一处石凿防空洞，认真聆听和回味每一个窑洞满载的红色故事，驻足学习每一张照片里记录着的老一辈共产党人艰苦奋斗的历史。这里，是中国共产党人守望初心、坚固信念的沃土，是激荡有志青年奋勇前行的精神丰碑。

寻着历史的脚步，实践团成员满怀热诚地走过凤凰山革命旧址，对延安精神的内涵有了更加清晰和具象的认识。坚定正确的政治方向，解放思想、实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗的创业精神。回望历史，助力广大青年汲取前进的力量，砥砺前行。

随后实践团成员们前往“抗大”。“抗大”是中国人民抗日军事政治大学的简称，它是在中共中央、中央军委和毛泽东的亲切关怀和领导下专门培养抗日军政干部的学校。它不仅培养和造就了一大批抗日军政干部，而且也为人民军队的发展壮大，夺取抗日战争，解放战争的胜利，做出了重大贡献。

实践成员们深入了解了抗大办学期间“坚定正确的政治方向，艰苦朴素的工作作风，灵活机动的战略战术”的教育方针和“团结、紧张、严肃、活泼”的校风。

正如《抗大校歌》中所写的一样，我们是中华民族优秀的子孙，要努力学习、积极工作，向着新社会前进。今天的我们，在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下，更要以史鉴今，弘扬抗大精神，铸牢强国、强军之梦，为中华民族的伟大复兴而砥砺前行。

中午实践团队走进延安北京知青博物馆，学习知青们不怕苦不怕累，努力奋斗无私奉献的精神。

通过现场讲解，实践成员们进一步了解了知青们带头移风易俗，改变农村医疗卫生落后状况，传播城市文明，促进农村文化教育的发展，积极投身农田基本建设等，在延安生活、劳动、工作、成长，平凡而难忘的历史。

知青们用实际行动感召广大青年到基层去、到祖国需要的地方去，更让实践团成员们深刻学习老一辈自力更生、吃苦耐劳，坚韧不拔的“知青精神”。作为新时代大学生，我们更要与祖国同呼吸共命运，毕业后投身于祖国和人民最需要的地方，实现自己的人生价值，在实现中华民族伟大复兴的征程上谱写绚丽的青春。